Freizeit
Ok, ein bisschen Faulenzen sei uns gegönnt: Ein Eis in der Sonne, fläzen am See, ein gutes Buch im Park. Doch auch bei Sommer, Sonne, Ferienzeit ist es sinnvoll, seine Sportroutine beizubehalten. Am besten passt man sie einfach an die schönste Jahreszeit an – und entdeckt dabei vielleicht sogar einen neuen Lieblingssport und eine neue Herausforderung.
Ohne Frage ist der Sommer die beste Jahreszeit für alle, die es lieben, sich draußen sportlich zu betätigen. Ob man sich auf in den Urlaub macht oder die Ferien zu Hause in der eigenen Stadt verbringt, ist da beinahe Nebensache – insbesondere, weil Berlin so unglaublich groß und vielfältig ist, dass man auch hier locker kleine (sportliche) Abenteuer erleben kann.
Auch wenn man den Sommerurlaub in diesem Jahr daheim statt an der italienischen Riviera verbringt, kann man der eigenen Staycation mit dem umfangreichen Angebot von Urban Sports Club ordentlich Action verleihen. Beim Bootcamp im Park macht man dabei garantiert auch noch die ein oder andere Ferienbekanntschaft. Überhaupt bieten diverse Teamsportarten eine super Möglichkeit, sich gemeinsam mit anderen richtig auszupowern und dabei auch noch eine tolle Zeit zu haben.
Beim Beachvolleyball im BeachMitte beispielsweise trainiert man nicht nur die Hand-Augen-Koordination und die kardiovaskuläre Fitness. Mit den Füßen im Sand und einem coolen Team um sich herum kommt garantiert Urlaubsfeeling auf.
Wie Urlaub fühlt es sich auch an, mit dem SUP oder dem Kanu auf der Spree umherzuschippern. So lernt man die Stadt garantiert aus einer völlig neuen Perspektive kennen und kommt der Natur so nah wie sonst nur selten. Perfekt, um einmal so richtig abzuschalten – immerhin brauchen wir für eine gelungene Staycation nicht nur Action.
Und wenn das Sommerwetter sich wieder in ungeahnte Höhen schraubt, hilft eh nur noch ein Sprung ins kalte Nass im nächsten Sommerbad. Fühlt sich fast an wie im Urlaub! Für einen gelungenen Sommer muss man eben keineswegs in den Flieger steigen. Außerdem schmeckt das Eis nach einem schweißtreibenden Workout doppelt so gut!
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